,

GRATIS Prøvetimer ÅPENT HUS søn 22. oktober

Yoga Nordstrand


Lurer du på om yoga er noe for deg?

Bli med på en gratis og uforpliktende prøvetime eller prøv yoga en hel uke. Vi hjelper deg med å velge riktig kurs.

Søndag 22.10

-Kl 10:00-11:00 Yoga og avspenning/ Yoga for gravide/ Myk og Rolig
-Kl 11:30-12:30 Klassisk dynamisk
-Kl 13:00-14:00 Vinyasa/Ashtanga
-Kl 14:30-15:30 Yin yoga/Restorative yoga/Medisinsk Yin yoga

Les mer her.




Verv en venn og tren så mye yoga dere vil.

Yoga Nordstrand


Verv en venn til yogakurs og dere får:

- Tilgang til å delta på alle de faste yogakursene våre så lenge det er ledig plass.
- 100 kr hver til bruk på deres neste kurskjøp.

Det forutsetter at din venn er ny kunde hos Fri Yoga og at dere begge har meldt dere på et fastkurs.

Send epost med navn på vervet venn!

Ta med din venn på gratis yoga og ÅPENT HUS søndag 22. okt!

Timeplan og påmelding finner du her.




Kurs som starter i oktober

Yoga Nordstrand


Meld deg opp til oktober kursene nå og få:
- Tilgang til utvalgte timer allerede i dag!
- Tilgang til yoga på lørdager/søndager fram til kursstart.

Velg blant:
- Senioryoga.
- Myk og rolig yoga.
- Yoga og avspenning nivå I og II.
- Yoga for gravide.
- Vinyasa Flow (dynamisk yoga) nivå I og II.
- Ashtanga Yoga dynamisk yoga II.
- Klassisk dynamisk yoga II.
- Barselyoga.
- Yin/Restorative Yoga.
- Medisinsk yin yoga. Nyhet
- Fri Pust. Nyhet
- Klassisk yoga med Massimo Barberi
- Drop-in på lørdager.
- Prøvetimer!

Timeplan, prøvetimer og påmelding finner du her.




Abonnement

Yoga Nordstrand


Vi tilbyr nå abonnement

Med abonnement kan du trene så mye yoga du vil og du får følgende workshop inkludert/gratis:

- Yoga for bedre søvn. (Verdi 500 kr)
- Juleyoga. (Verdi 500 kr)
- Yoga og detox. (Verdi 300 kr)
- Yoga mot stress. (Verdi 500 kr)

Les mer om abonnements fordeler her. Ta kontakt for mer informasjon.




Yoga i Julen

Yoga Nordstrand


Ta en pause fra julestria og senk skuldrene med yoga.

Jule yoga

- 18.12 Rolig Flyt med gløgg og pepperkaker
- 20.12 Yin yoga med gløgg og pepperkaker

Les mer her.




Utleie av lokaler sentralt på Nordstrand.

Venterom/sofakrok, utleie Nordstrand


Vi leier ut lokalene ved ledig kapasitet.

Vi har to yogasaler, 3 behandlingsrom/kontor, kurslokale, resepsjon og et stort kjøkken til utlån sentralt på Nordstrand. Lokalene egner seg for undervisning, behandling, gruppetimer, workshops og kontor.

Ler mer her.




Få vårt nyhetsbrev!

Yoga Nordstrand


Når det skjer noe spesielt sender vi ut et enkelt nyhetsbrev, meld deg på her og bli oppdatert!




Gi bort et flott gavekort!

Gratis kurs Oslo


Gi deg selv eller en du er glad i et gavekort fra Fri Yoga.

Les mer her.




Ta igjen tapte timer.

Yoga Nordstrand


Om du går glipp av en time så kan du ta den igjen på et av de andre kursene som tilsvare det kurset/nivået du går på. Se oversikt over ta igjen timer her.








Yoga hjemme!

Gratis kurs Oslo


Her finner du programmer over yogaøvelser du kan gjøre hjemme.








Kurs - påmelding

Priser

Kontakt

  • Sikker netthandel med Fri yoga Priser i NOK ink. mva.
  • Jenny Vågane, Munkerudveien 13 B, 1163 OSLO, Org.nr.: 992 381 639, Telf: 48 13 19 79